Waarom ‘nee’ zeggen tegen je zin cruciaal is

door | apr 9, 2023 | NamsNotes

Waarom ‘nee’ zeggen tegen je zin cruciaal is In het verleden heb ik regelmatig ja gezegd, terwijl ik eigenlijk diep van binnen nee voelde. Ik zei bijvoorbeeld ja tegen feestjes waar ik eigenlijk geen zin in had, met het idee dat het allemaal wel mee zou...

Baas over je financiën

door | feb 10, 2023 | NamsNotes

Baas over je financiën Ik heb er een klein beetje…. Nee Nam, je hebt er een zooitje van gemaakt.  Voor Corona zegde ik mijn baan op om in het ondernemerschap te stappen.  En dat ging niet zonder slag of stoot. Ik gaf nog net zo makkelijk geld uit als voorheen. Terwijl...

Angst en pijn als katalysator voor groei

door | jan 19, 2023 | NamsNotes

Angst en pijn als katalysator voor groei Je ziet ze misschien online weleens voorbij komen. Quotes over keuzes maken en kiezen voor datgeen waar je de meeste angst bij ervaart. En ja, daar ben ik het mee eens. Want in je angst zit je grootste groei en daarin vind je...

Kiezen voor jezelf is schuldig maken

door | jan 10, 2023 | NamsNotes

Kiezen voor jezelf is schuldig maken Jezelf schuldig maken gaat gepaard met een schuldgevoel. En om die reden doen we veel dingen niet, of dingen half. Kiezen we niet voor onszelf. Toch is het nodig om jezelf geregeld schuldig te maken. Als leider van je leven en het...

Welke DISC kleur ben ik

door | dec 4, 2022 | NamsNotes

Welke DISC kleur ben ik Als je al bekend bent met DISC dan spreek je waarschijnlijk over: “deze DISC kleur ben ik.” Ik zelf spreek niet zozeer over een kleur, eerder over een bepaalde stijl. DISC geeft inzicht in jouw communicatie en gedragstijl en die van...

Rauwe rouw verhaal, nooit meer de dochter van

door | jun 6, 2022 | NamsNotes

Rauwe rouw verhaal, nooit meer de dochter van Ik was 28 toen ik mijn moeder “verloor” doordat zij een hersenbloeding kreeg. Ik was 35 toen mijn vader plotseling overleed en 38 toen mijn moeder eindelijk rust vond na een lang ziekbed. 38 Jaar ouderloos en...